Thứ năm 28/05/2020 14:35
nha-may-alumin-nhan-co

6 mẹo hay giúp phái đẹp giảm quầng thâm cho đôi mắt

Làm đẹp - Bảo Minh (T.H)

Mắt có quầng thâm xung quanh là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Ngoài lý do di truyền thì hầu hết nguyên nhân gây nên hiện tượng thâm quầng mắt là do thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, mệt mỏi, dị ứng và căng thẳng.    
6 meo hay giup phai dep giam quang tham cho doi mat

Đắp dưa chuột cũng là cách hữu hiệu để làm giảm quầng thâm mắt. Ảnh: Minh họa

Một số cách để giảm quầng thâm mắt như: đắp dưa chuột, túi trà ướp lạnh hoặc chườm đá lên mắt để làm giảm lưu lượng máu, từ đó, giúp mắt hết sưng. Tuy nhiên, để cải thiện tốt hơn tình trạng trên, các bạn có thể tham khảo thêm những mẹo dưới đây:

Ăn nhiều rau củ quả: Nếu bạn có ý định thức khuya thì bữa tối hôm đó, hãy ăn nhiều rau, uống nhiều nước, bổ sung vitamin K và các chất chống oxy hóa, tăng cường ăn trái cây, đặc biệt là bắp cải. Đây là biện pháp hữu hiệu khắc phục quầng thâm mắt. Ăn mặn, nhiều muối sẽ khiến cơ thể giữ nước và gây bọng mắt, vì thế cần hạn chế muối và giảm bớt thức ăn có chứa hàm lượng natri cao (ít muối) như: sò, thực phẩm tươi sống, trứng, cá, thịt, sữa, pho mát tươi... để hạn chế tích nước.

Hãy tập thể dục: Có thể chỉ là đi bộ một quãng ngắn thôi nhưng tập thể dục buổi sáng giải phóng lượng nước dư thừa, giúp toàn bộ cơ thể nhẹ nhàng hơn. Đồng thời, tăng sự hoạt động của mắt vào buổi sáng (nhìn xa) cũng giúp cải thiện thị lực. Dùng gối đầu cao để ngăn hiện tượng dồn nước, khiến mắt bị sưng húp mỗi khi thức dậy. Buổi sáng nên rửa mặt bằng nước lạnh để da được khỏe và giảm hiện tượng sưng mắt.

 Bổ sung chất dinh dưỡng: Thâm quanh mắt là dấu hiệu cho thấy cơ thể bị thiếu sắt. Vì vậy, bạn cần bổ sung thực phẩm chứa sắt như rau chân vịt, bột yến mạch, quả đậu, mận khô, gạo lức... vào thực đơn thường xuyên để có hiệu quả điều trị lâu dài.

6 meo hay giup phai dep giam quang tham cho doi mat
Đắp mắt bằng khoai tây cũng giúp đôi mắt bạn giảm thâm hiệu quả và cuốn hút. Ảnh: Minh họa

Đắp khoai tây: Khoai tây vốn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình với hàm lượng dinh dưỡng cao, được dùng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, ít ai biết được khoai tây còn mang lại rất nhiều công dụng khác nhau trong việc làm đẹp da. Bạn hãy luộc chín khoai tây và đem nghiền nát, trộn với sữa tươi và mát xa, để khoảng 20 phút rồi đi rửa sạch. Làm thường xuyên 3 lần/tuần sẽ khiến cho đôi mắt bạn cuốn hút và tươi trẻ. 

Kem dưỡng mắt:Hiện trên thị trường kem dưỡng mắt cũng rất phong phú và có thể chọn một loại kem phù hợp cho mình. Tuy nhiên, thiếu vitamin K cũng sẽ dẫn đến quầng thâm mắt, nên tốt nhất là chọn kem chứa vitamin K và retinol. Khi bôi kem cần phải nhẹ nhàng, nếu chà mạnh vùng quanh mắt thì sẽ làm vỡ các mao mạch rất nhỏ dưới da lại làm cho lợi bất cập hại. Có một thực tế, trong quá trình điều trị của những người bị quầng thâm mắt là dù dùng biện pháp nào cũng cần có một khoảng thời gian nhất định, nhanh thì 2 tuần sẽ hết vết thâm còn lâu thì phải hàng tháng.

Sử dụng mỹ phẩm: Che khuyết điểm vùng mắt khi make-up cũng là một cách để mắt bạn giảm thâm nhưng lưu ý chỉ dùng một lượng vừa đủ để tạo sự đồng màu giữa bầu mắt và da, không đánh bầu mắt sáng hơn da mặt.

Quan trọng nhất là ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ giúp đôi mắt luôn tươi tắn, rạng ngời. Hiện nay, trên một số diễn đàn, chị em xôn xao mách nhau cách đi tiêm huyết thanh để làm trắng da, giảm quầng thâm mắt. Cách này có hiệu quả tốt nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vì vậy, bạn cần cân nhắc và tư vấn bác sĩ uy tín trước khi thực hiện.

6 meo hay giup phai dep giam quang tham cho doi mat Tạo thói quen giúp chị em giảm cân, giữ dáng đẹp dài lâu

Giữ dáng đẹp, eo thon giữa nhịp sống công sở hối hả cũng như một dự án dài hạn, đòi hỏi phụ nữ kiên trì, ...

6 meo hay giup phai dep giam quang tham cho doi mat Bí quyết làm đẹp của Madison Beer – Nàng thơ mới của Sơn Tùng M-TP

Cô ca sĩ – người mẫu sinh năm 1999 Madison Beer được Billboard vinh danh là một trong những tài năng trẻ triển vọng nhất ...

6 meo hay giup phai dep giam quang tham cho doi mat Những lưu ý cần thiết để sử dụng mỹ phẩm một cách an toàn

Dùng mỹ phẩm trang điểm là một nhu cầu không thể thiếu của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc sử dụng mỹ ...

 

Sức khỏe&Đời Sống, vnexpress.net.
Chia sẻ

Tin cùng chuyên mục

tai sinh da tang chi la my tu tu xung de nang tam dang cap

Làm đẹp -

“Tái sinh đa tầng” chỉ là “mỹ từ” tự xưng để nâng tầm đẳng cấp

Lo lắng cho sức khỏe của mình, ngày 20.5, chị H.N đã đến gặp chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ để làm rõ những thông tin liên quan đến quy trình Tái sinh đa tầng mà chị đã sử dụng. “Tái sinh đa tầng chỉ là “mỹ từ”. Ở đây đang có yếu tố lừa dối khách hàng”. Đại tá, Bác sĩ Nguyễn Tài Sơn, nguyên Trưởng Khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Phó Chủ tịch Hội Phẫu Thuật Tạo hình Thẩm mỹ Việt Nam khẳng định.

ky 2 su that ve cai goi la cong nghe tai sinh da tang cua venus

Làm đẹp -

Kỳ 2: Sự thật về cái gọi là công nghệ “Tái sinh đa tầng” của Venus

Trước những biến chứng bất thường xuất hiện trên cơ thể của chị N.T.H.N. sau khi chị này sử dụng dịch vụ làm đẹp “Tái sinh đa tầng” tại cơ sở Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus (78 Trung Kính, Hà Nội), nhóm PV Cuộc sống an toàn đã tìm hiểu về công nghệ được quảng cáo là “siêu phẩm làm đẹp” này.

venus da tiem gi khien khach hang phai di keu cuu

Làm đẹp -

Venus đã tiêm gì khiến khách hàng phải đi kêu cứu?

Sau khi sử dụng dịch vụ "Tái sinh đa tầng" tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus, chị N.T.H.N (Hà Đông, Hà Nội) rơi vào trạng thái lo lắng, mất ăn mất ngủ vì không rõ họ đã tiêm cho mình chất gì. Để bảo vệ quyền lợi của mình, chị  H.N đã gửi đơn tới các cơ quan chức năng “kêu cứu”.

cach cham soc lan da de tranh xa mun trung ca

Làm đẹp -

Cách chăm sóc làn da để tránh xa mụn trứng cá

Mụn trứng cá (còn gọi là “mụn trứng cá thể thông thường”) là một căn bệnh về da, biểu hiện ở sự tổn thương thường gọi là mụn nhọt. Mặc dù thường xuất hiện trên mặt và lưng ở thanh thiếu niên, mụn trứng cá có thể xảy ra ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể và ở mọi độ tuổi. Tuy không thay đổi được một số yếu tố, chẳng hạn như tuổi dậy thì, bạn vẫn có thể thực hiện các bước phòng tránh và ngăn ngừa mụn trứng cá.

mac am va dep dip tet nguyen dan canh ty 2020

Làm đẹp -

Mặc ấm và đẹp dịp Tết nguyên đán Canh Tý 2020

Theo dự báo của Trung tâm Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020, miền Bắc sẽ có không khí lạnh, mưa phùn, rét đậm. Đây có lẽ là tin không vui đối với nhiều người dân, đặc biệt là với cánh chị em CBCNVLĐ khi không thể khoắc cho mình những bộ váy xinh tôn lên vóc dáng của mình.

thieu nu goc viet song thuc vat sau ca nang nguc hong

Làm đẹp -

Thiếu nữ gốc Việt sống thực vật sau ca nâng ngực hỏng

Gia đình cô gái gốc Việt Emmalyn Nguyễn mới đây nộp đơn lên tòa án quận Arapahoe, bang Colorado – Mỹ kiện bác sĩ, điều dưỡng vì bất cẩn trên bàn mổ, bỏ mặc khiến con gái hôn mê sau phẫu thuật nâng ngực.

Đọc thêm

gap hoa vi mua thuoc tri mun tren mang

Làm đẹp -

"Gặp họa" vì mua thuốc trị mụn trên mạng

Qua lời quảng cáo trên Facebook, bệnh nhân đặt mua và sử dụng bộ sản phẩm điều trị mụn, gồm thuốc nam dạng viên hoàn uống và thuốc bôi rửa. Sau 1 tháng tổn thương trứng cá của bệnh nhân biến mất, nhưng sau 2 tuần xuất hiện trở lại ồ ạt, thêm nhiều sẩn mụn mủ ở mặt, cổ và các tổn thương sẩn mụn mủ rải rác tay, thân mình.

cham soc da don tet nhu the nao de vua an toan vua hieu qua

Làm đẹp -

Chăm sóc da đón Tết như thế nào để vừa an toàn vừa hiệu quả?

Những ngày cận Tết, nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ lại càng tăng cao. Đặc biệt là với làn da, ai cũng mong muốn sở hữu làn da căng tràn, sức sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em bỏ túi một vài bí quyết hay về chăm sóc da.

them mot nu benh nhan bi tai bien khi hut mo tai tham my vien viet han

Làm đẹp -

Thêm một nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn

Tại thẩm mỹ viện Việt Hàn, ngay sau ca tai biến hút mỡ bụng làm tử vong nam giới 43 tuổi, công tác tại Công an TP. Phúc Yên, tỉnh Vĩnh Phúc thì cũng ngay trong ngày hôm đó lại có thêm 1 bệnh nhân nữ đến hút mỡ 2 mặt trong của đùi và bụng dưới. Bệnh nhân 28 tuổi đã bị bỏng độ 3 trong khi mỡ vẫn còn nguyên.

nhung bien chung kho luong khi phau thuat tham my

Làm đẹp -

Những biến chứng khó lường khi phẫu thuật thẩm mỹ

Tiêm filler quá mạnh tay có thể dẫn tới mù mắt, tai biến mạch máu não; tạo hình thành bụng không nắm vững chuyên môn dẫn tới đứt mạch máu thành bụng hoặc thực hiện nội soi để đặt túi ngực nhưng không có kỹ thuật chuẩn gây chảy máu ồ ạt… Rất nhiều biến chứng do phẫu thuật thẩm mỹ ở những cơ sở không bảo đảm uy tín, chuyên môn không cao và không thực hiện đúng quy trình kỹ thuật dẫn tới người bệnh tiền mất, tật mang.

bi quyet cho da dep dang xinh nhu sao han

Làm đẹp -

Bí quyết cho da đẹp, dáng xinh như sao Hàn

Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da. Vậy ăn uống như thế nào để có dáng đẹp với những đường cong tuyệt mỹ, “gò đồi” đầy đặn, không béo phì cũng chẳng gầy còm và một làn da đẹp, hồng hào?

nguoi dan ong tu vong khi hut mo bung o tham my vien viet han la can bo cong an

Làm đẹp -

Người đàn ông tử vong khi hút mỡ bụng ở thẩm mỹ viện Việt Hàn là cán bộ công an

Vào lúc 15h ngày 27/12, tại trung tâm Thẩm mỹ viện Việt Hàn, địa chỉ số 83 Nguyễn Khang, quận Cầu giấy, Hà Nội có rất đông người dân tập trung xôn xao bàn tán về một trường hợp tử vong. Theo đó, danh tính nạn nhân tên D., 43 tuổi. Nạn nhân tử vong trong quá trình hút mỡ bụng tại thẩm mỹ viện.

8 sai lam tai hai khi giam can

Làm đẹp -

8 sai lầm tai hại khi giảm cân

Mùa đông khiến cho các bạn ăn nhiều hơn và ngon miệng hơn, đó cũng là một trong những nguyên nhân gây lên thừa cân hay còn gọi là béo phì. Nhất là thời điểm này khi tết đã cận kề thì các bạn lại đua nhau tìm cách giảm cân nhanh để mặc váy đẹp du xuân đón Tết. Tuy nhiên, vì những sai lầm này mà quá trình giảm cân của bạn không bao giờ thành hiện thực.

4 xu huong make up auto dep cho cac nang mua dong nam nay

Làm đẹp -

4 xu hướng make up "auto" đẹp cho các nàng mùa đông năm nay

Giữa vô vàn những xu hướng trang điểm mới lạ thì 4 xu hướng sau đây vẫn là "tứ trụ" trong từ điển tô vẽ của các cô nàng. Để có một làn da thật sự mềm mịn và đẹp không tỳ vết, bạn nên bỏ túi những bí quyết sau.

tiem chat lam day va nhung dieu quan trong ban can biet

Làm đẹp -

Tiêm chất làm đầy và những điều quan trọng bạn cần biết

Chất làm đầy (filler) là các hoạt chất tổng hợp được dùng để thay thế hoặc tăng thể tích mô bị mất do chấn thương, phẫu thuật, lão hóa da hoặc để cải thiện đường nét thẩm mỹ trên khuôn mặt. Tuy nhiên cũng như các can thiệp khác, mọi thứ phải được thực hiện một cách an toàn, để giảm thiểu biến chứng. Vậy làm sao để dự phòng những biến chứng khi tiêm Filler?        

phat 90 trieu dong cua 9 thang doi voi co so lam dep ma khong dep tai da nang

Làm đẹp -

Phạt 90 triệu, đóng cửa 9 tháng đối với cơ sở làm đẹp mà không đẹp tại Đà Nẵng

Ngày 26/11, Văn phòng UBND TP Đà Nẵng cho biết, ông Huỳnh Đức Thơ, Chủ tịch UBND TP đã có quyết định đóng cửa 9 tháng, phạt 90 triệu đồng đối với Spa Gang Nam, đường Lý Tự Trọng, phường Thạch Thang, quận Hải Châu từng bị khách hàng tố làm đẹp mà không đẹp.

Xem phiên bản di động